Lukrecja korzeń mielony 100g

Lukrecja - smak dzieciństwa!Korzeń lukrecji tak naprawdę od tysięcy lat jest cenionym składnikiem odżywczym, który wykazuje się wieloma właściwościami. Współcześnie lukrecja ma wielu zwolenników. Jednak trzeba przyznać, że albo się ją kocha, albo nienawidzi. A winien temu jest jej smak. Czego można spodziewać się po lukrecji i dlaczego rzeczywiście warto po nią sięgać?- wpływa korzystnie na pracę układu immunologicznego;- charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym;- działa przeciwreumatycznie oraz przeciwartretycznie;- likwiduje chrypkę oraz suchy kaszel;- charakteryzuje się działaniem rozkurczowym;- niszczy bakterie, chroni przed alergiami;- chroni przed osadzaniem się kamienia nazębnego;- uwalnia serotoninę.

Pytanie tylko, jak ją stosować na co dzień?Przede wszystkim należy pamiętać, że lukrecja może powodować podwyższenie ciśnienia krwi, dlatego każde jej zastosowanie powinno być przemyślane. Oczywiście nie ma co się obawiać spożywania jej w małych ilościach. Starty korzeń, jest bardzo często dodawany do herbat. Jeżeli kojarzysz z dzieciństwa smak lukrecji, to znaczy, że na pewno spotkałeś się z żelkami o tym smaku. Często, bardzo charakterystyczne żelki w kolorze czarnym.

Dziś już coraz rzadziej można je kupić. Jeżeli wtedy je pokochałeś, to korzeń lukrecji dodany do herbaty, przypomni Ci tamte chwile. Ponadto możesz dodawać go do wszelkich deserów czy owsianek. Pamiętaj jednak, że jest to bardzo intensywny smak, który w zbyt dużej ilości może zdominować cały posiłek.