Balsam rozgrzewający umiarkowanie rozgrzewa mięśnie oraz chroni skórę tworząc na niej wodoodporną warstwę, która nie zamyka porów. Rozgrzanie mięśni i krążenie krwi zwiększają wydajność układów dostarczających energię w organizmie. Balsam rozgrzewający zalecany jest do stosowania w zimnych i wilgotnych warunkach pogodowych w temperaturach od około 5 do 10°C.
