Ćwiczenia z wykorzystaniem stepu przypominają chodzenie po schodach , dzięki czemu świetnie wpływają na pracę nóg wyszczuplają je, redukują cellulit i korzystnie działają na całe ciało ! Step jaki Państwu prezentujemy to 3 stopniowy step marki Sportvida - SV-HK0041 . Możliwość regulacji na 3 poziomach umożliwia urozmaicenie wykonywanych ćwiczeń oraz pozwala na dostosowanie trudności do swoich potrzeb i możliwości. Początkujący mogą wykonywać powolne ruchy wchodzenia i schodzenia, a bardziej zaawansowani do ćwiczeń mogą dołożyć ciężary, co zwiększy zakres ich pracy. Lekki materiał z jakiego wykonano urządzenie pozwala na łatwe przechowywanie i przenoszenie sprzętu. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia komfort i bezpieczeństwo użytkowania zapobiegając ślizganiu się.
Gumowe stopki zapobiegają niechcianemu przesuwaniu się urządzenia podczas treningu. Step SV-HK004 1 to urządzenie wielofunkcyjne. Idealnie sprawdzi się podczas ćwiczeń typu fitness, pilatesu, aerobiku czy ćwiczeń cardio umożliwiających redukcję masy ciała. Urządzenie to sprawdzi się również w ćwiczeniach siłowych czy rehabilitacyjnych umożliwiając powrót do aktywności fizycznej po chorobie czy dłuższej przerwie. Obecnie w internecie dostępnych jest wiele instruktaży typu FITNESS ukazujących ćwiczenia jakie wykonywane są podczas treningu z wykorzystaniem stepu.
Systematyczny i odpowiedni trening pozwoli na wysmuklenie całej sylwetki i osiągnięcie zamierzonych efektów. Wpłynie korzystnie nie tylko na ciało wysmuklając je i ujędrniając, ale również pobudzi serce i układ krążenia oraz układ oddechowy zwiększając naszą wydolność. Przy użyciu SV-HK0041 mamy możliwość popracować nad kondycją oraz koordynacją ruchową. Niższą masę ciała zapewnia fakt, że podczas intensywnych ćwiczeń na stepie spalić można od 210 do 444 kalorii ! To urządzenie nada się dla każdego, niezależnie od wieku.
