Uchwyt Sznur Lina Do Wyciągu Atlasu Na Triceps Pro Kpb-100

WYTRZYMAŁA LINA DO WYCIĄGU POKAŻ ZNAJOMYM KTO POCIĄGA ZA SZNURKI I ZASKOCZ ICH SWOJĄ FORMĄ SPECYFIKACJA Materiał liny: nylon Materiał uchwytów: guma Materiał zaczepu: metal Maksymalne obciążenie: do 200kg Długość sznura:

54cm Długość całkowita: 70cm Średnica otworu zaczepu: 1,5cm Średnica gumowych uchwytów: 6,5cm Waga: 0,7kg Kolor:

czarny CO TAKIEGO MA TA LINA Uchwyt do wyciągu atlasu służy do wykonywania bardzo wielu ćwiczeń siłowych. Duża wytrzymałość i elastyczność liny zapewnia bezpieczeństwo i pozwala na wykonanie różnych ćwiczeń zgodnie z techniką. Gumowe uchwyt ułatwiają chwyt i zapobiega wyślizgiwaniu się dłoni podczas wykonywania intensywnego treningu. RZEŹBIJ JAK CHCESZ Uniwersalność tego urządzenia pozwoli na wykonywanie różnych ćwiczeń na konkretne partie ciała. Pozwoli to wyrzeźbić całe ciało i zoptymalizować trening.

Najpopularniejszymi są: OVERHEAD TRICEPS EXTESION - (rozciąganie tricepsa nad głową) Ćwiczenie to polega na wyprostowaniu ramion nad głową przy użyciu linki. TRICEPS PUSH DOWN - (opuszczanie linki w dół) Ćwiczenie to polega na opuszczaniu linki w dół, w kierunku pasa, co powoduje napięcie w tricepsie. FLOOR TRICEPS EXTENSION - (rozciąganie tricepsa na podłodze). polega na wyprostowaniu ramion nad głową.

CABLE ROPE HAMMER CURL - (podciąganie linki kablowej) polega na wykonywaniu podciągania linki, trzymając uchwyt w pozycji "trzymanego młotka". BIG ŁAPA Ćwiczenia pokazane wyżej, angażują głównie trójgłowy ramienia i biceps. Overhead triceps extension jest dobre do wzmacniania i tonizowania tricepsa, floor triceps extension pozwala na lepszą stabilizację barków i wzmocnienie klatki piersiowej, a cable rope hammer curl służy do angażowania bicepsa. Każde z tych ćwiczeń przyniesie ci centymetry w obwodzie ramienia. PRZED OSTRYM TRENINGIEM PAMIĘTAJ O:

diecie rozgrzewce nawodnieni regularności wytrwałości cierpliwości odpowiedzialnej suplementacji ZESTAW ZAWIERA linę gumowe uchwyty metalowy zaczep oryginalne opakowanie NIE CZEKAJ DO NOWOROCZNEGO POSTANOWIENIA I ZACZNIJ JUŻ DZIŚ