Kamizelka może być stosowana zarówno przez profesjonalnych sportowców różnych dyscyplin sportowych jak i podczas treningu rekreacyjnego. Jej funkcją jest dodatkowe obciążenie mięśni podczas aktywności fizycznej, co powoduje znaczne przyśpieszenie efektów treningowych. Kamizelki obciążeniowe zalecane są między innymi w treningu sportów walki, trójboju siłowym, kulturystyce, aerobiku, koszykówki.
