Mata do ćwiczeń eko Spokey ROSE podczas treningu wymusza na mięśniach i więzadłach kończyn dolnych większą aktywność oraz angażuje ciało do właściwej koordynacji. Świetnie nadaje się do masowania i poprawy krążenia. Z powodzeniem wykorzystuje się ją także przy fizjoterapii, w trakcie ćwiczeń równoważnych oraz przy treningu ukierunkowanym na zmniejszenie ryzyka kontuzji i obciążeń. Stosowanie maty podczas treningu stóp pozwala nie tylko wzmocnić mięśnie, ale także zapobiega płaskostopiu i koryguje jego rozwój.
