Aby odbyć trening siłowy i wzmacniający, nie potrzebujesz wielkich sprzętów. Wystarczą 2 taśmy oporowe marki Adidas i opór Twojego ciała. Ten mały zestaw pozwoli Ci trenować mięśnie nóg, ramion, brzuc...
Aby odbyć trening siłowy i wzmacniający, nie potrzebujesz wielkich sprzętów. Wystarczą 2 taśmy oporowe marki Adidas i opór Twojego ciała. Ten mały zestaw pozwoli Ci trenować mięśnie nóg, ramion, brzuc. . .