Właściwości pokrzywy były już doceniane i wykorzystywane w medycynie ludowej. Pokrzywa to bogactwo witamin, mikroelementów oraz soli mineralnych. Dzięki właściwościom moczopędnym jest pomocna w leczeniu schorzeń układu moczowego. Wspomaga wydalanie z organizmu szkodliwych substancji, m. in. złogów kwasów moczowego.
Dodatkowo przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie. Picie naparu z pokrzywy wspomaga przemianę materii oraz wzmaga apetyt. Związki zawarte w pokrzywie korzystnie wpływają na układ trawienny, dlatego też polecana jest przy chorobach układu pokarmowego oraz nieżycie jelit. Oprócz obniżania poziomu cukru we krwi, poprawia wygląd skóry i wzmacnia paznokcie. Sposób przygotowania:
czubatą łyżeczkę wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Parzyć ok. 5 min. Pić 2-3 razy dziennie najlepiej między posiłkami.
