Koniczyna czerwona (Trifolium pratense) to wieloletnia roślina z rodziny bobowatych (Fabaceae), znana również jako koniczyna łąkowa. Jest powszechnie występująca na łąkach, pastwiskach i innych terenach zielonych w wielu częściach świata, w tym w Polsce. Koniczyna czerwona jest ceniona zarówno w rolnictwie, jak i w medycynie ziołowej.
Koniczyna czerwona ma właściwości przeciwzapalne, co czyni ją użyteczną w łagodzeniu stanów zapalnych. Zawiera antyoksydanty, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i ochronie komórek przed uszkodzeniem. Koniczyna czerwona jest bogata w izoflawony (fitoestrogeny), które mają działanie podobne do estrogenów i mogą pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca.
Wspomaga zdrowie serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu i poprawę krążenia krwi. Jest często stosowana jako środek wspomagający oczyszczanie organizmu z toksyn.
