MIODUNKA (ziele) 50g Flos

Miodunka w medycynie naturalnej: Miodunka, znana również jako płucnik, jest jedną z roślin zielarskich o długiej historii stosowania w medycynie ludowej. Od wieków była wykorzystywana do leczenia dolegliwości układu oddechowego, co znajduje odzwierciedlenie w jej nazwie łacińskiej – pulmo, czyli „płuco”

Miodunka od wieków była stosowana jako roślina lecznicza, szczególnie w medycynie ludowej:

• Wspomaganie układu oddechowego – dzięki zawartości saponin, miodunka działa wykrztuśnie, co ułatwia odkrztuszanie śluzu i oczyszczanie dróg oddechowych. To właśnie ta właściwość sprawiła, że roślina była stosowana w leczeniu zapaleń płuc, kaszlu, astmy oraz innych schorzeń dróg oddechowych.
• Działanie przeciwzapalne i wykrztuśne – miodunka ma także działanie przeciwzapalne, co może być pomocne w łagodzeniu stanów zapalnych oskrzeli czy krtani. Roślina ta wspomaga także regenerację błon śluzowych, co przyspiesza leczenie podrażnień układu oddechowego.
• Wzmacnianie odporności – dzięki obecności witaminy C, regularne spożywanie miodunki może przyczyniać się do wzmocnienia odporności, co jest szczególnie ważne w sezonie przeziębień.
• Działanie moczopędne i oczyszczające – miodunka ma również właściwości moczopędne, co wspiera usuwanie toksyn z organizmu oraz łagodzenie problemów z nerkami i układem moczowym.

na podstawie: Aleksander Ożarowski Wacław Jaroniewski Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie; Warszawa 1987