Planteon Guarana ziarno 10kg 2-0069-01-7

Poznaj zalety i właściwości jakie posiada guarana ziarno. Dowiedz się również w jaki sposób stosować guaranę aby pozytywnie wpłynęła na organizm. Guaraną powszechnie nazywa się nasiona rośliny Paulinia cupana rosnącej w brazylijskich lasach tropikalnych. Wyciąg z tychże ziaren jest w ostatnim czasie popularnym dodatkiem do napojów energetycznych, w których wykorzystuje się jej pobudzające właściwości.

Guarana zawiera przede wszystkim dużo kofeiny. Substancja ta, produkowana przez rośliny do ochrony przed szkodnikami, ma przy okazji niesamowity wpływ na organizm człowieka. Zależnie od tego, w jakiej roślinie występuje, różni się czasem i intensywnością działania, a co za tym, otrzymuje też różne nazwy. Tak więc kofeina z nasion amazońskiego pnącza zwie się guaraniną. Ziarno guarany jest wydajniejszym i zdrowszym zamiennikiem kawy.

Ziarna guarany stały się po ich odkryciu obiektem wielu badań naukowych, a także weszły do użycia pod postacią napojów i suplementów. Roślina ta zawiera kilkukrotnie więcej kofeiny (tutaj, jak wspomnieliśmy: guaraniny) niż kawa, a mimo to jest bezpieczniejsza dla zdrowia.

Dzieje się tak dlatego, że wolniej się wchłania z przewodu pokarmowego. Jej działanie jest więc równomiernie, łagodniejsze, ale za to dłuższe. Pobudzenie po guaranie trwa około 6 godzin, a więc jedna porcja praktycznie wystarczy na cały dzień pracy czy intensywną naukę do późna.

Guarana zapewnia także szereg innych korzyści:

• poprawia koncentracji oraz zdolności zapamiętywania dzięki wolniejszemu wchłanianiu niż kawa nie powoduje nerwowości
• zwalcza nie tylko intelektualne, ale i fizyczne zmęczenie
• poprawia dotlenienie organizmu, rozszerzając naczynia krwionośne
• zmniejsza ryzyko wystąpienia zawałów i udarów
• jest bogata w antyoksydanty
• działa antybakteryjnie
• wspomaga odchudzanie, przyspieszając przemianę materii zwłaszcza w połączeniu z zieloną herbatą

Guarana ma dosyć gorzkawy smak dlatego dobrze jest łączyć ją ze składnikami słodkimi doskonale sprawdzi się w koktajlach np. z bananami, truskawkami, karobem, jogurtem lub roślinnym zamiennikiem mleka. Możesz również dodać guaranę do kawy, aby wzmocnić jej działanie.

Całe ziarna dłużej zachowują świeżość i swoje walory. Przed użyciem należy zmierzyć potrzebną ilość. Pamiętaj, że guaranę można również przedawkować, jak każdy, nawet naturalny środek stymulujący. Nie jest ona zalecana dla osób, które nie mogą spożywać kofeiny pod żadną postacią ze względu na stan zdrowia czy przyjmowane leki.