Korzeń maca, który pobudzi Cię do życia!
Poznaj wspaniałe zalety i właściwości jakie posiada korzeń maca w proszku. Z opisu dowiesz się również w jaki sposób najlepiej jej używać. Maca pochodzi z Ameryki południowej i jest stosowana przez tamtejszą ludność wysokogórską do poprawy witalności i dodania energii.
W Polsce staje się coraz bardziej popularna zwłaszcza, że jej działanie przyrównać można do żeń-szenia. Dlatego właśnie często spotkamy ją pod egzotycznie brzmiącą nazwą peruwiański żeń-szeń. Występuje w postaci korzenia, który suszony jest i tarty na proszek. W takiej właśnie postaci dociera do Europy. Popularnie traktuje się ją jako afrodyzjak.
Jakie korzyści płyną z włączenia korzenia maca do diety$12
- dostarcza ogromnej dawki energii i wzmacnia wytrzymałość
- dostarcza białko kompletne i łatwo przyswajalne
- wzmacnia organizm podczas chorób lub ogólnego osłabienia
- pozytywnie wpływa na pamięć, koncentracje i proces nauki
- dostarcza witamin z grupy B (B1, B2, B3) oraz witaminy C
- zawiera błonnik, o którego odpowiednią ilość powinniśmy zadbać każdego dnia
- to źródło miedzi, cynku, manganu, żelaza, selenu, boru
- znacznie poprawia libido zarówno u kobiet jak i u mężczyzn
Warto włączyć macę do diety, gdyż to bardzo dobry sposób na poprawienie witalności, zwłaszcza u osób zmęczonych codziennym wysiłkiem fizycznym lub psychicznym.
Maca w proszku - do czego ją dodawać$13
- najlepszym z możliwych zastosowań będzie dodanie proszku do przygotowywanych koktajli lub smoothie - nie zmieni ona jego smaku, a wprowadzi witaminy i składniki pobudzające
- nadaje się do łączenia z jogurtami, kefirami i musli
- można dodawać ją do przecierów lub zup-kremów podawanych na zimno, gdyż wzbogaci je o cenne minerały
Sposób użycia
Proszek charakteryzuje się tym, że jest bardzo prosty w użyciu. Jedyne co trzeba zrobić, to dodanie go w odpowiednich proporcjach do swojego dania albo napoju. Świetnym pomysłem jest wymieszanie jej z wodą lub sokiem i w takiej postaci wypić. Poleca się stosowanie takich napojów rano, na pusty żołądek, 10-15 min przed śniadaniem. Wtedy zmielony korzeń maca ma największe szanse dostać się do organizmu i zacząć działać.
