Inne oblicze rabarbaru, czyli jak stosuje się korzeń rzewienia dla zdrowia i dla urody$199
Rzewień to inna nazwa rabarbaru, który tak naprawdę nie jest jedną i tą samą rośliną, a występuje w wielu różnych odmianach. Podczas gdy czerwone ogonki liściowe o cierpkim, kwaśno-słodkim smaku stanowią letni przysmak, składnik napojów i deserów, korzeń rabarbaru to znany od stuleci środek leczniczy. Dużą popularność zyskał ostatnio wśród osób ceniących sobie naturalne surowce jako sposób na rozjaśnianie włosów bez chemicznych farb.
Jak działa na organizm$200
Rzewień swój smak oraz działanie zawdzięcza kwasom - rzewieniowemu, szczawiowemu i cytrynowemu - i substancjom lotnym, których najwięcej jest w korzeniu. Występują w dużej ilości także w liściach, jednak nie są polecane ze względu na obecność toksycznych w dużym stężeniu glikozydów. Korzeń rzewienia ma zapach określany jako musztardowy, a po jego zmieleniu powstaje proszek o żółtawym odcieniu.
W tradycyjnej medycynie stosowany jest na zaparcia pod postacią odwaru. Rzewień wspomaga wydzielanie żółci, perystaltykę jelit, działa przeczyszczająco. Działa silnie na jelita, stosuje się go jedynie doraźnie, nie może być używany jako środek profilaktyczny codziennie przez dłuższy czas.
Co warto wiedzieć podczas kuracji z udziałem rzewienia$201
Zanim zastosuje się korzeń rzewienia na dolegliwości trawienne należy pamiętać o kilku rzeczach:
- kuracja napojem z niego powinna trwać nie dłużej niż 10 dni
- nie wolno stosować go podczas ciąży i karmienia piersią
- unikać rzewienia należy w stanach zapalnych i owrzodzeniach jelit, zapaleniu wyrostka robaczkowego i chorobach nerek
- nie powinny stosować go osoby przyjmujące glikozydy nasercowe, leki steroidowe i środki moczopędne
- dłuższe picie odwaru z rzewienia może prowadzić do niedoboru potasu
Natomiast jeśli decydujesz się wykorzystać korzeń rzewienia w maseczkach na włosy, używaj rękawiczek ochronnych, aby chronić skórę przed podrażnieniem i przed zabarwieniem na żółto.
Jak przygotować napar z korzenia rzewienia$202
Wsyp do naczynia płaską łyżeczkę krojonego rzewienia, zalej szklanką ciepłej wody i gotuj pod przykryciem przez 5 minut. Odstaw na następne 15 minut, odcedź. Pij ciepły napar.
