Spermidyna jest szczególnie ważna ze względu na jej rolę w procesie autofagii. Spermidyna to organiczny związek chemiczny z grupy poliamin, który występuje naturalnie w organizmach żywych, zarówno u roślin, zwierząt, jak i u ludzi. Jest kluczowym elementem wielu procesów komórkowych, takich jak wzrost, różnicowanie i przeżywalność komórek. Spermidyna powstaje w wyniku przemiany putrescyny, innej poliaminy, a następnie może zostać przekształcona w sperminę. Spermidyna jest szczególnie ważna ze względu na jej rolę w procesie autofagii – naturalnym mechanizmie komórek, który pomaga usuwać uszkodzone elementy wewnątrzkomórkowe i wspiera regenerację komórkową.