Witamina K niezbędna jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu, przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, a ponadto wpływa na utrzymanie prawidłowej gęstości mineralnej kości. Odpowiada za prawidłowy transport wapnia z krwi do tkanki kostnej, co pozwala na zachowanie zdrowych i mocnych kości.