Antar Oppo Taśma rehabilitacyjna purpurowa 8005

Taśma rehabilitacyjna OPPO 1,5m - bardzo mocna Taśma rehabilitacyjna Oppo to świetne narzędzie do ćwiczeń mięśni brzucha, grzbietu i karku; także ramion, czy nóg. Zalecana jako element rehabilitacji. Doskonale nadaje się do ćwiczeń ogólnorozwojowych i w celu utrzymania dobrej kondycji fizycznej. Skuteczna w walce z bólami kręgosłupa i w profilaktyce. Taśma bardzo mocna przeznaczona jest do fitness i ćwiczeń siłowych osób dorosłych.

Rozciągnięcie wiąże się z wyraźnym wysiłkiem. Zastosowanie taśmy rehabilitacyjnej rehabilitacja kręgosłupa i stawów ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu i brzucha trening ogólnorozwojowy ćwiczenia fitness trening siłowy Polecana wszystkim osobom, które prowadzą siedzący tryb życia. Regularnie używana zapobiega kurczeniu się mięśni i poprawia ruchomość stawów. Taśmę należy owinąć wokół dłoni i zacisnąć. Produkt jest bardzo wytrzymały i elastyczny.

Może być swobodnie wiązany i rozwiązywany. Budowa taśmy rehabilitacyjnej Wykonana z wysokiej jakości czystego lateksu. Kolor taśmy: FIOLETOWY. Długość: 1,5 m. Przykładowe ćwiczenia z użyciem taśmy rehabilitacyjnej Ćwiczenie mięśni brzucha, grzbietu, ud:

Leżenie na plecach. Łydki złączone należy obwiązać taśmą. Końce taśmy stabilnie chwycić w dłonie. Wykonywać okrężne ruchy nogami w taki sposób, by stopy najpierw kierować w górę, później do przodu, następnie w dół i do siebie. Skuteczność przy około 10 powtórzeniach.

Ćwiczenie mięśni ud, ramion, brzucha, grzbietu: Pozycja siedząca. Środek taśmy zawiązać na stopie. Końce trzymać w rękach. Nogę należy naprzemiennie zginać w kolanie i podciągać w kierunku klatki piersiowej oraz prostować.

10 powtórzeń.