Jeżyna fałdowana (Rubus plicatus) to roślina, której surowcem leczniczym są liście zbierane od maja do sierpnia. Liście te wykazują różnorodne działania lecznicze.
Liście jeżyny fałdowanej posiadają działanie przeciwzapalne, przeciwbiegunkowe, bakteriobójcze, napotne, moczopędne, odtruwające, przeciwgorączkowe, dietetyczne oraz regulujące. Dzięki temu mają szerokie zastosowanie lecznicze.
Napar z liści jeżyny fałdowanej może być stosowany w przypadku różnych schorzeń żołądka i jelit. Jest polecany w stanach zapalnych i nieżytach przewodu pokarmowego, biegunkach, bólach brzucha, wzdęciach, zgadze, cukrzycy, nadmiernej fermentacji jelitowej, grypie, przeziębieniach, chorobach reumatycznych i gorączkowych, zaburzeniach przemiany materii, stanach zapalnych jamy ustnej i gardła (jako płukanka), anginie oraz słabych krwawieniach wewnętrznych. Może również być pomocny przy bezsenności.
Napar z liści jeżyny fałdowanej jest popularną formą przyjmowania tego zioła w celach leczniczych. Może być przygotowany poprzez zalanie liści wrzątkiem i pozostawienie do zaparzenia przez określony czas. Następnie napar jest przecedzany i można go spożywać jako napój.
Przed rozpoczęciem stosowania ziołowych preparatów związanych z jeżyną fałdowaną, zaleca się skonsultowanie z lekarzem lub farmaceutą. W szczególności, jeśli osoba ma jakiekolwiek istniejące problemy zdrowotne lub przyjmuje inne leki, ważne jest uzyskanie odpowiednich wskazówek dotyczących dawkowania i bezpieczeństwa.
