Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę surowca zalać szklanką wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem 10-15 minut. Pić 3 szklanki dziennie świeżo przygotowanego naparu. Właściwości: Rdest ptasi wspomaga zdrowie dróg moczowych, działa kojąco na drogi oddechowe, wspomagająco i kojąco w przypadku łaskotania w gardle do stosowania w przypadku krótkotrwałej chrypki.
