Właściwości: Glicyna to najprostszy aminokwas białkowy. Zaliczana jest do aminokwasów endogennych (produkowanych naturalnie w organizmie). Naturalna synteza jest często niewystarczająca, dlatego konieczne jest dostarczanie jej wraz z pożywieniem. Sposób użycia:
1 miarka 1-3 razy dziennie. Wymieszać z wodą, spożywać przed posiłkiem. 1 płaska miarka 1 ml to około 600 mg glicyny. Zalecana dzienna porcja wynosi 1800 mg glicyny. Przeciwwskazania:
Ciąża, karmienie piersią, wystąpienie nadwrażliwości. Uwaga: Nie należy stosować glicyny podczas przyjmowania klozapiny (leku stosowanego w łagodzeniu schizofrenii), ponieważ może dochodzić do obniżenia jej skuteczności. Zastosowanie: Koncentracja, pamięć, po treningu, rany i otarcia
