Czerwony żeń-szeń jest uważany za adaptogen, co oznacza, że może pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem i promować dobre samopoczucie. Uważa się, że reguluje poziom hormonów stresu, takich jak kortyzol, i może pomóc zmniejszyć niepokój i poprawić nastrój. Czerwony żeń-szeń jest często stosowany w celu zwiększenia poziomu energii i zwalczania zmęczenia. Dzięki swoim właściwościom adaptogennym - dostosowywaniu reakcji organizmu na stres - może zwiększać energię, zwiększać wytrzymałość fizyczną oraz poprawiać koncentrację i skupienie umysłu. Uważa się, że czerwony żeń-szeń wspiera funkcje poznawcze i jasność umysłu.
Może poprawiać pamięć, uwagę i ogólną wydajność poznawczą.
