"Ewa Chodakowska: Bikini" - program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami.
Ćwicząc regularnie trening Bikini wzmocnisz i wymodelujesz swoje ciało do wymarzonych kształtów.
Program składa się z:
1. Rozgrzewki
2. 2*20 minutowych rund
3. Rozciągania
Każda runda składa się z 30 ćwiczeń zaprezentowanych w wersji dla początkujących i dla zaawansowanych.
