Dyskomfort stup (bolesność podbicia, pięty) nie jest traktowany jakoproblem, a 50% użytkowniczek nie szuka rozwiązania problemu. 50% kobiet niedba o nogi. Niewystarczająca troska połączona jest z brakiem świadomościi edukacji o możliwościach na rynku. 5 powodów, przez które stopy w butach naobcasach cierpią: Ślizganie - stopa jest w nienaturalnym położeniu, a przez grawitacjęposuwa się do przodu, co prowadzi do złego rozłożenia ciężaru ciałana stopęDeformacje - palce u nóg, przez brak miejsca we wąskim nosku w butachna obcasie mogą się deformowaćWygięcie - buty na obcasach zwiększają nacisk na śródstopie i niepozwala ścięgnom na odpowiednią pracęPęknięcia - przednia część stopy jest przeciążona.
Nacisk tenmoże powodować drobne złamania i zużycie: małe pęknięcia w kościach,powodujących bolesność, opuchnięcie i zwiększoną wrażliwośćJak używać wkładek do butów$36 Jeśli to konieczne, przytnij wkładki tak, aby pasowały. Tnij wzdłużobrysu, który odpowiada rozmiarowi Twojego buta lub użyj pierwotnej wkładkibuta jako szablonu.
