Książka "Karate Kyokushin" jest zbiorem niezbędnych informacji teoretycznych i praktycznych o technikach bloków, kopnięć, kata i taktyce walki. Zawiera bogato ilustrowany opis kata kyokushin karate: Juji kata, Taikyoku kata (I, II, III), Pinan kata (I, II, III, IV, V), Naifanchin kata. W książce znajdziemy również szczegółowe opisy: • kihon-geiko (trening podstaw: pozycje, uderzenia, kopnięcia, bloki), • ido-geiko (przykłady zastosowania techniki w ruchu), • kata i bunkai (układy formalne i wybrane przykłady ich interpretacji), • taktyka walki (poruszanie, dystans).
Poznamy historie karate, biografie twórcy kyokushin Masutatsu Oyama, zasady panujące w Dojo oraz system stopni i kolorów pasów. Pozycja obowiązkowa dla każdego trenującego karate kyokushin!
