Drabinka zewnętrzna + drążek do podciągania z uchwytem na worek + poręcze do dipów (długie) MO-Z5 - Marbo Sport

Trening siłowy na świeżym powietrzu? Teraz to możliwe! Pracuj nad mięśniami górnych partii ciała tak, jak lubisz na własnej zewnętrznej siłowni. W ogrodzie, na działce – Ty decydujesz. Zestaw MO-Z5 z serii OUTDOOR marki Marbo Sport pozwoli Ci na zaplanowanie wszechstronnego treningu i jego bezpieczne wykonanie na niezawodnym sprzęcie. To konstrukcja, która wyróżnia się: doskonałą jakością wykonania – solidne metalowe profile i dodatkowe wzmocnienia z grubej blachy gwarantują stabilność na lata; wszechstronnością – podciągaj się na drążku, wykonuj dipy na poręczach albo podwieś swój ulubiony worek bokserski.

To wszystko możesz zrobić na jednej konstrukcji; modułową budową – rozbuduj ją o dodatkowe elementy i stwórz siłownię, o jakiej zawsze marzyłeś. Zadbaj o formę na świeżym powietrzu. Wykonuj ćwiczenia z ciężarem własnego ciała bezpiecznie i komfortowo. Uwaga! Worek bokserski nie jest częścią zestawu. Na haku możesz zamieścić bogatą gamę akcesoriów – zarówno do zabawy, jak i do profesjonalnego treningu sportowego.

Samodzielnie dobierz elementy, które chcesz wykorzystać podczas korzystania z tej konstrukcji. Jedna konstrukcja – wiele zastosowań Drabinka zewnętrzna to idealne akcesorium dla miłośników kalisteniki. Wykonasz na niej zarówno ćwiczenia siłowe, jak i wytrzymałościowe, a także trening zwiększający poczucie równowagi i koordynacji ruchowej. Skorzystają z niej również dzieci – to świetne miejsce do aktywnej zabawy na świeżym powietrzu! Aż 226 cm wysokości i obecność szczebli w poziomie oraz pionie. Na poziomych szczeblach można się np.

podciągać czy wykonywać dipy – wzmacniając muskulaturę górnych partii ciała. Te w pionie świetnie sprawdzą się m. in. do: wykonywania rozgrzewki przed treningiem oraz stretchingu, prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych, np. zwisów, przysiadów itp. , ćwiczeń korekcyjnych przy wadach postawy u dzieci, np.

skłonów czy grzbietów, wykonywania pompek, tzw. inverted row, czyli podciągania z wykorzystaniem taśm do ćwiczeń TRX … i na wiele innych sposobów. To doskonała inspiracja do ćwiczeń dla każdego – bez względu na wiek czy kondycję fizyczną. Aż chce się ruszać! Idealna konstrukcja do dipów Dipy to ważny element Twojego codziennego treningu? A może chcesz je włączyć do zestawu ćwiczeń? Teraz możesz to zrobić! Konstrukcja została wzbogacona o solidne drążki do dipów. Są umieszczone na optymalnej wysokości do ćwiczeń i zapewniają wygodny chwyt.

Drążek do podciągania – buduj siłę górnych partii ciała Drążek jest umieszczony na wysokości 225 cm i zapewnia komfortowy chwyt. Dzięki temu możesz wykonać szeroką gamę ćwiczeń siłowych i wysiłkowych na mięśnie górnej partii ciała. To rozwiązanie zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych użytkowników! Ćwicz np. : klasyczne podciągnięcia, podciągnięcia w luźnym zwisie, podciągnięcia z utrzymaniem stałego napięcia, podciągnięcia dynamiczne, podciąganie z obciążeniem, podciąganie z mieszanym uchwytem, podciąganie w pozycji L. Wzmacniaj mięśnie pleców oraz barków i kształtuj .

. .