Dzięki zastosowaniu tubingowych gum oporowych ćwiczenia mogą być wykonywane w różnych płaszczyznach, co pozwala na kompleksowy trening mięśni pleców, klatki piersiowej, brzuch oraz ramion, a dołączone do zestawu paski umożliwiają także na trening nóg.
Niewątpliwą zaletą zestawu jest to, że może być także używany do treningu rehabilitacyjnego, który może angażować górna oraz dolną część ciała, w zależności od potrzeb.
Gumy użyte w POWER-SYSTEM TOTAL EXPANDER SET charakteryzują się różnym stopniem oporu (odpowiednio oznaczone), co pozwala na dopasowanie trudności do indywidualnych potrzeb osoby ćwiczącej, a dodatkowo na obu końcach wyposażone zostały w trwałe, metalowe karabińczyki, umożliwiające łączenie wielu gum na raz. Ekspandery można podłączyć do 2 uchwytów, 2 adapterów na kostki (taśmy) lub do kotwy drzwiowej.
Zestaw POWER-SYSTEM TOTAL EXPANDER SET jest praktycznie zapakowany w lekką torbę do przechowywania oraz wygodnego przenoszenia.
Zestaw zawiera:
- 5 × gumowy ekspander
- 2 × uchwyty
- 2 × adaptery do kostek
- 1 × kotwa do drzwi
- 1 × torba ułatwiająca przenoszenie
Gumy oporowe:
- Żółty - 4,5 kg
- Zielony - 6,8 kg
- Czerwony - 9,1 kg
- Niebieski - 13,6 kg
- Czarny - 20,4 kg
