Skakanka to jeden z najprostszych przyrządów treningowych do wykonania cardio. Trening na skakance to doskonały sposób na spalenie zbędnych kalorii, wymodelowanie sylwetki i poprawę krążenia. Ćwiczenia na skakance mają szczególny wpływ wzmocnienie i umięśnienie nóg oraz na wzmocnienie stawów. Poprawne wykonanie ćwiczeń na skakance wymaga nieco wprawy i koordynacji ruchowej, co przekłada się na lekkość i grację przy poruszaniu się. Skakanka łożyskowa marki Hop-Sport jest lekka i poręczna, nie wyślizguje się z dłoni w trakcie ćwiczeń.
Ze względu na wymiary skakanki możesz ją łatwo przetransportować i ćwiczyć wszędzie, gdzie masz możliwość.
