poprawiają siłę chwytu, pozwalając na bezpieczne podniesienie większego ciężaru pozwalają na trening z większymi obciążeniami, polepszają kontrolę nad ciężarem i zmniejszają ryzyko wystąpienia kontuzji wykorzystywane są podczas wykonywania wielu ćwiczeń, np. martwy ciąg, wiosłowanie, podciąganie na drążku wysoka jakość wykonania gwarantuje bezpieczeństwo i komfort użytkowania
