Nasiona chia 500g Fivio >>dostawa już od 6 zł, zapraszamy!<<

Nasiona chia, znane jako nasiona  szałwii hiszpańskiej, zaliczane są do tzw. “super food” i zawierają wyjątkową kompozycję składników odżywczych, takich jak: błonnik, białko, kwasy omega 3 i 6, przeciwutleniacze, witaminy z grupy B i minerały. Produkt ten warto wprowadzić do jadłospisu, ponieważ wpływa korzystnie na nasz organizm.

Znajdujące się w ziarnach nienasycone kwasy tłuszczowe pozytywnie wpływają na prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego. Ponadto, regulują poziom cholesterolu i trójglicerydów. Mają korzystny wpływ na narząd wzroku. Nasiona te charakteryzuje wyjątkowo korzystny stosunek kwasów omega-3 do omega-6 – 3:1.

Zawarte w szałwii hiszpańskiej witaminy z grupy B, witamina A, C i E, wpływają pozytywnie na prawidłowe widzenie, wzmacniają odporność i działają antyoksydacyjne. Nasiona te, zawierają również wiele minerałów: wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, cynk, miedz i selen. Te wszystkie witaminy i składniki mineralne mają duże znaczenie dla kondycji włosów, skóry i paznokci.

Skład: Nasiona Chia (Salvia hispanica L.)

Stosowanie

Spożycie nasion szałwii hiszpańskiej powinno wynosić nie więcej niż 15g dziennie.

Nasiona można dodawać całe lub zmielone do jogurtów oraz wypieków. Mogą być dodatkiem do koktajli, deserów, sałatek, omletów, naleśników, musli, owsianek. Mogą też służyć do zagęszczania zup i sosów.

Nasiona chia mogą wzmacniać działanie leków obniżających ciśnienie tętnicze krwi, leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych, dlatego osoby przyjmujące takie leki powinny zachować szczególną ostrożność.

Dodatkowe informacje

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.

W ofercie posiadamy również: