Oferty
(3)Pozostałe oferty od najtańszej
Opis i specyfikacja
Odkryj świetne właściwości i zalety jakie posiadają morele suszone. Z opisu dowiesz się w jaki sposób najkorzystniej je spożywać. Morele świeżo po zerwaniu z drzewa są soczyste, jędrne i delikatne. Posiadają również piękny kolor.
Według nauk starożytnej medycyny chińskiej morele zapewnić miały piękną cerę. W formie suszonej zapewniają najwyższą jakość produktu dostępną przez cały rok, same owoce w tej właśnie postaci są znakomitą i pyszną przekąską.
Smaczne wartości odżywcze
Zwykle owoce w postaci suszonej są słodsze i bardziej kaloryczne niż świeże. Pozbawione wody morele rekompensują to jednak tym, że są doskonałym źródłem skoncentrowanych wartości odżywczych w stosunkowo niewielkiej ilości produktu. Suszone morele zawierają:
- wysoką zawartość błonnika pokarmowego, który wspomaga pracę układu pokarmowego, sprzyja odchudzaniu i powoduje uczucie sytości zapobiegając podjadaniu (7,3 g/100 g)*
- potas, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi (1162 mg/100 g - 58% RWS)*
- żelazo, które odgrywa rolę w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie (2,66 mg/100g - 19% RWS)*
- niacynę wspomagającą prawidłowe działanie układu nerwowego (2,589 mg/100 g - 16% RWS)*
Jak urozmaicić dietę w smaczny sposób$28
Owoce w suszonej postaci przyjemnie się zajada zamiast cukierków i batonów. Można je również połączyć z innymi codziennie zjadanymi produktami czy potrawami. Warto więc po nie sięgać jak najczęściej. Oto pomysły na to, jak wykorzystać suszone morele:
- w formie samodzielnej przekąski
- jako dodatek do deserów, musli, owsianki, zdrowych śniadań
- do kompotów z suszonych owoców i grzanych win
- w sałatkach owocowych
- w słodkich sosach i farszach do mięs
Jak używać suszone morele$29
Morele w suszonej postaci są miękkie i idealne do spożycia zaraz po wyjęciu z opakowania. Możesz namoczyć je w wodzie, kiedy będą wykorzystane np. jako farsz rolady czy kiedy chcesz je zblendować.
* Źródło: USDA National Nutrient Database for Standard Reference