Siemię lniane brązowe
Siemię lniane brązowe BadaPak zaliczane jest do zacnego grona superfood. Doceniają je osoby, którym zależy na diecie opartej o wartościowe, odżywcze produkty. Właściwości zdrowotne siemię lniane brązowe BadaPak zawdzięcza obecności błonnika, lignanów i kwasów tłuszczowych omega-3. Błonnik występuje w dwóch rodzajach - rozpuszczalnym i nie rozpuszczalnym. To właśnie dzięki niemu siemię lniane jest istotne dla osób borykających się w problemami układu trawienia. Błonnik również odpowiedzialny jest za uczucie sytości. Zawarte w siemieniu BadaPak lignany to silne przeciwutleniacze wykazujące działanie hormonów płciowych. Siemię lniane to najbogatsze źródło tych związków. Poza tym to jedne z lepszych, roślinnych źródeł kwasów omega-3. Tłuszcze te również wspierają nasze zdrowie. Wraz z tymi małymi ziarenkami dostarczymy do organizmu sporo minerałów: sodu, potasu, magnezu, fosforu a także witaminy: E oraz wit z grupy B.
Siemię lniane brązowe BadaPak świetnie sprawdzi się jako składnik ciast i pieczywa. Ziarna można zalać wodą i spożywać po napęcznieniu a także dodawać do jogurtu i koktajli. Zdrowotne działanie siemię wykazuje przy spożyciu 10g dziennie. Ponad to siemię lniane brązowe BadaPak ma również działanie zewnętrzne. Śluz wydzielany z nasion jest używany jako odżywka do zniszczonych włosów.
Len to roślina jednoroczna wywodząca się z rejonów śródziemnomorskich. Jej historia ma już kilka tysięcy lat. Początkowo głownie wykorzystywana była do produkcji wyrobów włókienniczych. Z czasem odkryto również jej właściwości zdrowotne. Siemię lniane to spłaszczone, oleiste nasiona pozyskiwane z owocu lnu.
