Figi suszone Producent: Słodkie Zdrowie Forma: owoce całe suszone Pojemność: 1 kg Skład: Figi suszone.
Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, wolnym od obcych zapachów. Wartość odżywcza: 100 g Wartość energetyczna: 1119 kJ/ 267 kcal Tłuszcz:
0,9 g w tym kwasy tł. nasycone: 0,17 g Węglowodany: 57 g w tym cukry: 50 g Błonnik: 12,5 g Białko:
4,4 g Sól: 0,016 g Witaminy i składniki mineralne: 100 g Witamina B6: 0,996 mg Potas: 696 mg Wapń: 162 mg FIGI SUSZONE 1KG Figi to owoce figowców pospolitych, które charakterystyczne są dla regionów śródziemnomorskich (Grecja, Turcja,).
Szczególnie cenne z żywieniowego punktu widzenia są figi suszone. WŁAŚCIWOŚCI Są doskonałym źródłem szybkiej energii ze względu na zawarte w nich cukry proste. Charakteryzują się wysoką zawartością wapnia, potasu oraz witaminy B6: Wapń - odpowiada za prawidłową budowę kości, a jego odpowiednia podaż jest jednym z kluczowych czynników w profilaktyce osteoporozy. Roślinne źródła wapnia powinny znajdować się w diecie osób unikających spożycia nabiału, gdyż wtedy prawdopodobieństwo niedoboru tego składnika jest znacznie wyższe.
Potas - uczestniczy w regulacji pracy układu sercowo-naczyniowego. Przekąski bogate w potas są szczególnie polecane osobom zmagającym się z nadciśnieniem tętniczym. Witamina B6 - bierze udział w wielu procesach w obrębie całego organizmu, przede wszystkim prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz redukuje uczucie zmęczenia. Są również doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, który wpływa na prawidłową pracę jelit. ZASTOSOWANIE Ze względu na dość dużą zawartość naturalnych cukrów prostych, figi suszone są doskonałym zamiennikiem cukru, dzięki czemu możemy przygotować z nich ciasta lub różnego rodzaju desery bez konieczności dodatkowego dosładzania.
Suszone figi sprawdzą się również w daniach wytrawnych. Figi (zarówno suszone jak i świeże) często łączy się z serem kozim bądź twarogowym, rybami oraz drobiem, z których przygotowuje się sosy, potrawki, sałatki czy różnego rodzaju kanapki. CZY WIESZ ŻE… Na suszonych figach często możemy zauważyć białawy nalot, jednak wbrew pozorom nie jest on powodem do niepokoju. Z uwagi na naturalną, wysoką zawartość cukrów w owocach fig, często wytrącają się one na powierzchni owocu tworząc delikatny nalot, często w formie małych kryształków. OPAKOWANIE Nasze wytrzymałe, atestowane opakowanie posiada strunę umożliwiającą wielokrotne otwieranie i szczelne zamykanie opakowania.
