ORZECHOWNIA Orzech arachidowy prażony 100g

Orzech arachidowy prażony 100 g Są skarbnicą cennych składników odżywczych takich jak fosfor, nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, wapń, potas. Są nieocenione dla naszego układu krążenia, układu nerwowego (mają korzystny wpływ na pracę naszego mózgu), oraz w profilaktyce cukrzycy. Orzechy ziemne to wyjątkowe bakalie. Są skarbnicą cennych składników odżywczych takich jak fosfor, nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, wapń, potas. Są nieocenione dla naszego układu krążenia, układu nerwowego (mają korzystny wpływ na pracę naszego mózgu), oraz w profilaktyce cukrzycy.

Są jednak bardzo kaloryczne i dzienna dawka powinna wynosić ok. 30g. Mają naprawdę szerokie zastosowania. Począwszy od słodkich wypieków, musli i deserów, poprzez dania kuchni azjatyckiej a skończywszy na mlekach i masłach orzechowych, ups MIAZGACH ORZECHOWYCH. Wartość odżywcza w 100g Wartość energetyczna 2535 kJ / 612 kcal Tłuszcz 49,7 g W tym kw. tłuszcz. nasyc. 6,9 g Węglowodany 13,5 g W tym cukry 4,2 g Białko 23,7 g Sól 0,015 g Kraj pochodzenia Brazylia