Niebanalny pod względem smaku deser został przygotowany w oparciu o w pełni dojrzałe zdrowe owoce i doskonałej jakości zboża. Jabłka bogate w witaminę C (wzmacnia układ odpornościowy i ogólną wydolność organizmu), potas, fosfor, pektyny, cynk oraz witaminy A,E,C oraz B. Banany skarbnica potasu ale także wielu witamin takich jak A, C, E, K oraz te z grupy B, błonnika oraz wielu składników mineralnych: magnez, fosfor i wapń. Płatki pszenicy i owsa to jak dobrze zaopatrzona spiżarnia:
zawierają lekko strawne białko, wartościowe tłuszcze i węglowodany, błonnik, a także mnóstwo witamin (przede wszystkim z grupy B) oraz pierwiastków (m.in. wapń, magnez, sód, potas, miedź) i cennych związków (np. luteina). Przygotowanie: Odpowiednią porcję przełóż do miseczki. Pozostałą zawartość słoiczka zamknij, wstaw do lodówki i zużyj w ciągu 48 h. Używaj wyłącznie plastikowej łyżeczki, aby nie uszkodzić słoiczka.
