Puszysty serek połączonym z brzoskwinią, bananem i morelą to doskonały pomysł na urozmaicenie diety 10-miesięcznego dziecka. Serek bogaty w naturalny wapń niezbędny do budowy kości z dodatkiem moreli bogatych nie tylko w beta-karoten ale także dzięki dużej ilości potasu regulują ciśnienie krwi i pracę nerek. zawierają sporo żelaza, wapnia, fosforu, witaminy B, C, PP i błonnika. Poprawiają trawienie, zapobiegają anemii. Banan który zawiera wszystkie najważniejsze witaminy - A, C, E, K oraz te z grupy B.
Nie brakuje w nim także błonnika oraz składników mineralnych - magnezu, fosforu i wapnia. Jednak najwięcej mają potasu. Brzoskwinie są cennym źródłem beta-karotenu i błonnika. zawierają też sporo witamin z grupy B, witaminę PP i nieco C. Przygotowanie:
Odpowiednią porcję przełóż do miseczki. Pozostałą zawartość słoiczka zamknij, wstaw do lodówki i zużyj następnego dnia. Używaj wyłącznie plastikowej łyżeczki, aby nie uszkodzić słoiczka.
