BrainMax Pure Carob (Karob) BIO, 200 g

BrainMax Pure Karob BIO, 200 g Karob jest otrzymywany ze strąków Szarańczynu strąkowego znanego jako chlebek świętojański i jest stosowany jako substytut kakao. Jego historyczne pochodzenie nie jest dokładnie znane, ale jest to tradycyjna kulturowa uprawa, którą Grecy i Arabowie stopniowo rozprzestrzenili na całym świecie. W porównaniu do kakao ma mniej tłuszczu i nie zawiera alkaloidów takich jak teobromina czy kofeina. To sprawia, że jest to bardziej odpowiednia alternatywa dla osób wrażliwych na kofeinę. Karob zawiera witaminy z grupy B, które wspierają centralny układ nerwowy.

Karob jest źródłem polifenoli, a także zawiera znaczną ilość błonnika, dzięki czemu wspomaga trawienie i ruchy jelit. Sproszkowany chleb świętojański jest lekkostrawny i nadaje się do pieczenia, słodkich deserów, aromatyzowania owsianki śniadaniowej czy słodyczy. Dzięki niewielkiej ilości tłuszczu jest też mniej kaloryczny, dzięki czemu nadaje się na dietę redukcyjną. Możesz dowiedzieć się więcej o chlebie świętojańskim na BrainPedia. cz Zalety BrainMax Pure Karob BIO:

100% jakość BIO i RAW bez dodatków. Odpowiednia alternatywa dla kakao Szybko zasyci Kontrola wagi Nadaje się do gotowania i przygotowywania deserów Kraj pochodzenia: Hiszpania Możliwości wykorzystania Karobu Dodaj 1 do 2 łyżeczek do ulubionej miski śniadaniowej lub owsianki. Możesz dodać go do proteinowego szejka lub ulubionego smoothie. Karob nadaje się do słodkich i słonych wypieków, deserów czy słodyczy.

Popularne przepisy z karobem Ciasto kefirowe z karobem Składniki: 500 ml kefiru 100 g cukru kokosowego 60 g ksylitolu 350 g mąki orkiszowej 2 jajka 80 g rozpuszczonego ghee 1 proszek do pieczenia 2 łyżki chleba świętojańskiego masło do wysmarowania formy Przygotowanie: Jajka ubij z cukrem i dodaj inne składniki oprócz karobu. Formę do ciasta posmaruj masłem lub innym tłuszczem, posyp mąką lub kokosem i wlej do niej 2/3 ciasta. Dodaj karob do reszty ciasta i zalej jasne ciasto, które jest już w formie.

Piecz w 170° przez około 50 minut. Ciasto jest gotowe, gdy ciasto nie przykleja się do patyczka. Pasta z karobu Składniki: 1 awokado 2 łyżeczki chleba świętojańskiego 1 łyżeczka syropu kokosowego Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki.

Gotową pastę możesz rozsmarować na chlebie tostowym lub na naleśnikach. Batony proteinowe w karobie Składniki: 1/2 szklanki mąki migdałowej 4 łyżki proszku z orzeszków ziemnych 3 miarki proteiny czekoladowej 2 łyżki syropu daktylowego 2 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki chleba świętojańskiego Przygotowanie: Wymieszaj proszek z orzeszków ziemnych z 2 łyżkami wody, aby uzyskać krem z orzeszków ziemnych. Wymieszaj krem orzechowy z syropem daktylowym.

Dodaj mąkę i proteinę do płynnej mieszanki i utwórz gęste lepkie ciasto. Ciasto dociśnij do dna foremki lub pojemnika tak, aby miało ok. 1 cm wysokości i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny. Po wyjęciu z lodówki pokrój ciasto na batony dowolnej wielkości, które następnie spryskaj polewą z chleba świętojańskiego. Aby zrobić polewę z karobu, wymieszaj roztopiony olej kokosowy z karobem w kąpieli wodnej.

Polane batony przechowuj w lodówce. Zalety BrainMax Pure Karobu Lekkostrawny Karob zawiera przyzwoitą ilość błonnika, jest bardzo lekkostrawny, a także wspomaga perystaltykę jelit. Niska zawartość tłuszczu W porównaniu do kakao, chleb świętojański ma niską zawartość tłuszczu, dlatego jest odpowiednią alternatywą w diecie redukcyjnej. Naturalnie słodki smak Proszek z chleba świętojańskiego nadaje się do pieczenia deserów, szczególnie ze względu na jego słodki smak. W rezultacie możesz użyć mniej cukru w przepisach.

Informacje o wartości odżywczej na 100g wartość energetyczna 1129 kJ / 290 kcal Tłuszcze <0,5g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g Węglowodany 51 g - w tym cukry 37,7 g Błonnik 35,8 g Białka 4,6 g Sól 0,03 g Certyfikat BIO CZ-BIO-001 Nasz Karob posiada certyfikat BIO - Rolnictwo Ekologiczne. Kupując, wesprzesz również lasy! Składniki: 100% organiczny Karob Pochodzenie: Hiszpania Dystrybutor: Votamax s. r. o. , Hladnovská 83/93, Ostrava Przechowywanie:

W suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu. Waga: 200g