Lotos różowy to roślina wieloletnia, która występuje na terenie Azji oraz Australii. Rośnie w zbiornikach wodnych, w których mule zapuszcza kłącza. Roślina może dorosnąć nawet do wysokości 6 m. Jej działanie zostało udokumentowane badaniami. Szczególnie cenne są zawarte w kwiatach alkaloidy, w tym nucyferna, oraz flawonoidy.
Działają one przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Co więcej, kwiat lotosu wspomaga również pracę wątroby oraz łagodzi stres i przeciwdziała wyczerpaniu intelektualnemu. Warto wykorzystać go również w walce z depresją. Jak stosować kwiat lotosu? Najlepiej pić go w formie naparu przygotowanego z 1-2 łyżek suszonych kwiatów. Należy je parzyć przez 5-10 minut pod przykryciem.
Dlaczego warto pić napar z kwiatów lotosu? Łagodzi napięcie nerwowe Zmniejsza stany depresyjne Pomaga zasnąć Ma działanie antyoksydacyjne Wspomaga pracę wątroby Opisy są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest niedozwolone.
