Oferty
(1)Pozostałe oferty od najtańszej
Opis i specyfikacja
-
Wysoka zawartość wapnia, potasu, magnezu, żelaza i fosforu
-
Bogate źródło kwasów tłuszczowych omega-3
-
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
-
Zwiększa uczucie sytości
-
Wspiera odchudzanie
-
Źródło białka
SANTE Skarby Ziemi Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Cenili ją Inkowie i Aztekowie, Indianie nazywali ,,pokarmem biegaczy" lub ,,cudownym ziarnem". Nasiona chia są powszechnie cenione za swoje unikalne właściwości. Odznaczają się wysoką zawartością błonnika oraz wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega-3, tłuszczów wielonienasyconych i tłuszczów nienasyconych. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Kwas alfa-linolenowy (ALA) z rodziny omega-3 pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. To korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.
Nasiona chia są naturalnym źródłem wartościowego białka, polecane są wegetarianom, osobom aktywnym fizycznie, kulturystom. Mają naturalnie niską zawartość cukru i naturalnie nie zawierają soli. Odznaczają się wysoką zawartością składników mineralnych: wapnia, potasu, magnezu, żelaza i fosforu. Fosfor przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Spożycie nasion chia powinno wynosić nie więcej niż 15 g (3 łyżeczki) dziennie. Nasiona chia można spożywać bezpośrednio w całości, zmielone na proszek lub w formie puddingu (po namoczeniu w wodzie, mleku, napojach roślinnych w proporcji: 1 łyżka nasion na 4-6 łyżeczek płynu). Można je stosować jako dodatek do pieczywa i ciast, zup, gulaszów, bigosu, potraw warzywnych, sałatek, produktów śniadaniowych (owsianki, musli, granoli) i mlecznych (jogurtu, kefiru), koktajli owocowych (na bazie mleka lub napojów roślinnych).
UWAGA!!! Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w miejscu suchym w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach.
Wielkość opakowania: 250g
Wielkość porcji: 5g
Ilość porcji w opakowaniu: 50
wyselekcjonowane nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia Hispanica L.)
Zawartość |
W 100g |
%RWS |
Wartość energetyczna |
1924 kJ/ 467 kcal |
* |
Tłuszcz |
34 g |
* |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
3 g |
* |
w tym kwasy tłuszczowe jednonasycone |
1,8 g |
* |
w tym kwasy tłuszczowe wielonasycone |
28 g |
* |
Kwas alfa-linolenowy ALA (Omega-3) |
22 g |
* |
Kwas linolowy (Omega-6) |
6,2 g |
* |
Węglowodany |
0,5 g |
* |
w tym cukry |
0 g |
* |
Błonnik |
34 g |
* |
Białko |
20 g |
* |
Sól |
0,04 g |
* |
%RWS - referencyjna wartość spożycia
Produkty polecane dla Ciebie