Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej. . . Jak to zmienić$110 o Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną$111 o Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje$112 o Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki$113 o Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha$114 o Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem - tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami. . . $115 o Jak nauczyć się prawidłowo oddychać$116 o Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens$117 Masz 30, 40, 50 lat$118 Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.
