DUŻA TWARDA SZEROKA PODKŁADKA LĘDŹWIOWA DLA PLECÓW

Regulowana podpórka pod lędźwie Wielopoziomowe urządzenie do gimnastyki pleców. Korzyści płynące z regularnego używania podkładki: łagodzenie przewlekłego bólu pleców przywrócenie naturalnej krzywizny pleców poprawa elastyczności mięśni ramion i pleców Przed użyciem maty do relaksu talii zalecana jest konsultacja z lekarzem lub fizjoterapeutą szczególnie gdy istniały wcześniejsze urazy lub dolegliwości pleców. Budowa podpórki: bardzo sztywna konstrukcja z tworzywa PVC centralnie umieszczony piankowy pas dla poprawy komfortu użytkowania przyjemnie masujące piny Lekka, kompaktowa przez co łatwo przechowywana / przenoszona konstrukcja.

Pasuje do każdej małej torby podróżnej, teczki lub torby. Regulacja podpórki: Wielopoziomowa konstrukcja pozwala dopasować łuk podpórki do komfortowej krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym Możliwości regulacji krzywizny łuku: Pozycja startowa zapewnia najmniejszą rozciągliwość dla początkujących. Mierzy 5 cm wysokości od podłogi.

Pozycja druga dla zaawansowanych Użytkowników. Mierzy 8 cm wysokości od podłogi. Trzecia pozycja zapewnia maksymalną krzywiznę łuku. Mierzy 10 cm od wysokości podłogi. Uwaga! Poziomy 2 i 3 powinny być używane tylko po całkowitym zaznajomieniu się z poziomem 1.

Dla wielu osób nie jest konieczne wychodzenie poza regulację łuku na poziomie 1. Wymiary: Długość podstawy podpórki: 38 cm Szerokość podstawy podpórki: 16 cm Długość podpórki: 36,5 cm Szerokość podpórki na górze:

18 cm Szerokość podpórki na dole: 23,5 cm Długość piankowego pasa: 33 cm Szerokość piankowego pasa: 4,8 cm Ile potrzebuje czasu do zauważenia pierwszych efektów? Podpórka pleców pomaga złagodzić napięcie mięśni w ciągu zaledwie kilku minut Indywidualne wyniki mogą się różnić zależnie od Użytkownika Podczas gdy niektórzy Użytkownicy odczuwają natychmiastowe korzyści, w przypadku innych może to zająć kilka dni, tygodni Kluczowe jest trzymanie się programu i przestrzeganie zaleceń dotyczących czasu użytkowania - zacznij od dwóch krótkich sesji dziennie (docelowo dwie 5 minutowe sesje każdego dnia) Przykłady użycia: Krzywizna łuku podpórki na poziomie 2.

Krzywizna łuku podpórki na poziomie 2. Podpórka dogodna w użyciu przez: kobiety i mężczyzn początkujących i zaawansowanych w pomieszczeniu i na zewnątrz