pnos kiełki gorczyca biała 30gprodukcja kiełków w domu: nasiona umyć pod bieżącą wodą, umieścić w szklanym pojemniku i zalać wodą na kilka godzin. następnie ponownie opłukać nasiona i umieścić je na wilgotnej ligninie w płaskim naczyniu, które powinno się przykryć w celu zmniejszenia zjawiska parowania. naczynie umieścić w miejscu, które nie jest nasłonecznione, a jednie ciepłe miejsce. nasiona należy zraszać.
kiełki są gotowe do ścięcia po 3-4 dniach.
