Skincare. Twój pierwszy przewodnik po pielęgnacji

Odkryj sekret każdej clean girl – stwórz swoją idealną rutynę pielęgnacyjną krok po kroku
Marzysz o gładkiej, promiennej cerze bez filtrów, a na twojej twarzy pojawiają się pierwsze niedoskonałości? Chcesz zrozumieć, czego naprawdę potrzebuje twoja skóra, zamiast testować przypadkowe kosmetyki z TikToka? Ten poradnik to twoja mapa świadomej, skutecznej i prostej pielęgnacji dla początkujących.
„Skincare. Twój pierwszy przewodnik po pielęgnacji” to prawdziwe kompendium wiedzy o tym, jak od podstaw zbudować rutynę pielęgnacyjną dopasowaną do twojej cery. Bez chaosu, bez przesady i bez setek produktów. Tylko konkretne wskazówki, które naprawdę działają. Świadoma pielęgnacja krok po kroku W książce znajdziesz ABC skincare’u – wszystko, co musisz wiedzieć, by rozpocząć swoją przygodę z pielęgnacją. Dowiesz się, jak rozpoznać typ swojej cery, dobrać odpowiednie kosmetyki i ustalić poranną oraz wieczorną rutynę. To idealna pozycja dla osób, które chcą mieć zdrową i zadbaną skórę z efektem „glow”, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
Autorka krok po kroku przeprowadzi cię przez cały proces: od oczyszczania, przez serum, tonik i krem nawilżający, aż po ochronę SPF. Każdy etap opisany jest w prosty, przystępny sposób, tak byś bez problemu mogła wprowadzić nowe nawyki pielęgnacyjne. Clean girl aesthetic – mniej znaczy więcej Minimalizm w pielęgnacji to jeden z najgorętszych trendów ostatnich lat – i nie bez powodu. Ta książka pokazuje, że nie potrzebujesz dwudziestu kosmetyków, by wyglądać świeżo i promiennie. Wystarczy kilka dobrze dobranych produktów i regularność.
W poradniku znajdziesz gotowe listy must have kosmetyków, które warto mieć na start – bez zbędnych eksperymentów. Dowiesz się też, które popularne tiktokowe trendy warto wypróbować, a których lepiej unikać, bo mogą zaszkodzić twojej skórze. Eksperckie porady i praktyczne planery Poradnik powstał we współpracy z ekspertką w zakresie pielęgnacji skóry, która dzieli się swoją wiedzą i swoim doświadczeniem. Dzięki temu zyskujesz dostęp do sprawdzonych informacji, a nie internetowych mitów. Znajdziesz tu również praktyczne planery, w których rozpiszesz swoją codzienną skincare’ową rutynę – poranną i wieczorną.
To doskonałe narzędzie, jeśli chcesz śledzić postępy, sprawdzać, jak twoja skóra reaguje na kosmetyki, i budować konsekwentny plan pielęgnacyjny. Dlaczego warto?

• Nauczysz się świadomie dobierać kosmetyki do typu cery,
• poznasz podstawy pielęgnacji krok po kroku,
• unikniesz popularnych skincare’owych błędów i mitów,
• dowiesz się, jak osiągnąć efekt „glow skin”,
• zrozumiesz, że piękna cera to efekt regularności, a nie używania drogich produktów.

Ta książka to nie tylko poradnik, ale też motywacja do pokochania swojej cery. Dzięki niej w końcu poczujesz się dobrze we własnej skórze – bez filtrów, bez makijażu, bez presji. Dla kogo jest ten poradnik?

• Dla osób zaczynających swoją przygodę z pielęgnacją,
• dla fanek clean girl aesthetic,
• dla nastolatek, które chcą świadomie dbać o cerę,
• dla każdego, kto gubi się w trendach beauty i potrzebuje prostego przewodnika.

Karolina Zajas – kosmetolożka, która dzieli się wiedzą

Karolina to doświadczona kosmetolożka, edukatorka w zakresie skincare’u i influencerka beauty, która od lat inspiruje do świadomej pielęgnacji skóry. Tworzy rutyny pielęgnacyjne, doradza w doborze kosmetyków i promuje holistyczne podejście do zdrowej cery. Swoją ekspercką wiedzę przekłada na praktyczne porady, które pomagają jej obserwatorom – a teraz również czytelnikom! – zrozumieć potrzeby ich skóry oraz osiągnąć trwałe efekty pielęgnacyjne. Jako autorka książki Karolina łączy naukową wiedzę z doświadczeniem zawodowym. Pokazuje, że skuteczna pielęgnacja to nie moda, lecz świadomy wybór oparty na sprawdzonych informacjach i konsekwencji. Twoja skóra zasługuje na więcej Pierwsze kroki wcale nie muszą być trudne. Wystarczy kilka prostych zasad, odrobina cierpliwości i codzienna troska. „Skincare. Twój pierwszy przewodnik po pielęgnacji” to książka, która pokaże ci, że pielęgnacja to nie obowiązek, lecz rytuał miłości do samej siebie.
Zacznij już dziś. Stwórz swoją skincare routine, w której mniej znaczy więcej.
Bo w pielęgnacji nie chodzi o produkty – chodzi o ciebie.