Wegańskie przepisy dla początkującychWegańskie przepisy dla początkujących to przewodnik i poradnik dla osób pragnących spróbować prostego, pysznego wegańskiego jedzenia. Znajdziesz w nim: ponad 130 nowych autorskich przepisów na zdrowe i łatwe do przyrządzenia potraw, cytaty słynnych wegetarian i wegan, porady dotyczące suplementacji niezbędnych składników, opowieści o fascynującej historii wegetarianizmu, przepisy na śniadania, zupy, obiady, sałaty, pasty do chleba, napoje i desery, badania naukowe. Dowiesz się: co to są omega-3 i do czego służą, jak upiec domowy chleb na zakwasie, jak zrobić pyszne frytki ze słodkich ziemniaków, jak skomponować dzienny jadłospis, skąd weganie biorą białko, co to jest witamina B12 i witamina D.
Kolorowe fotografie, przepisy, badania naukowe, opowieści z historii wegetarianizmu, informacje dotyczące suplementacji i zdrowia. O czym jest poradnik Wegańskie przepisy dla początkujących?Ten poradnik jest kompleksowym przewodnikiem dla osób chcących rozpocząć przygodę z wegańską kuchnią. Zawiera praktyczne porady, smaczne przepisy oraz niezbędne informacje dotyczące zdrowego trybu życia opartego na roślinach. Komu polecamy ten poradnik?Poradnik Wegańskie przepisy dla początkujących polecamy wszystkim osobom, które chcą rozpocząć swoją przygodę z wegańską kuchnią, poszukują inspiracji kulinarnej oraz pragną zdobyć wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Do jakiej kategorii zaliczany jest ten poradnik?Ten poradnik należy do kategorii poradników z działu kuchnia i diety, oraz zdrowego stylu życia opartego na diecie roślinnej.
