Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia.
Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych.
Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia.
Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw.
Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies, przekąsek, wypieków bezglutenowych czy niskokalorycznych obiadów.
Data premiery: 2018-03-15 EAN: 9788327474995 Format: 16x20 cm Ilość stron: 64 Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
