Autorki dziela sie 12-letnim doswiadczeniem nabytym w pracy trenerskiej i doradczej. W czasach przesiaknietych duchem liberalizmu i indywidualizmu istnieje zapotrzebowanie na specyficzne osobiste zdolnosci i umiejetnosci oraz optymalne sposoby ich wykorzystywania. Zwieksza sie osobista odpowiedzialnosc za wybor sciezki zycia i kariery. Coraz wieksze znaczenie na rynku ma swiadomosc wlasnych mocnych stron, samego siebie, swoich wartosci i potrzeb. Trzy czesci ksiazki sa poswiecone kolejno dzialaniu, mysleniu i odczuwaniu.
Kazda z nich, jak i wszystkie razem, sluza odkrywaniu samego siebie. A to w jakim celu? Zeby lepiej siebie rozumiec, aktywnie wykorzystywac swoje mocne strony, zyc swiadomie zmierzajac ku pelni zycia, dostrzegac wartosc tego, co indywidualne i glebiej czuc to, co wspolne.