Autor czerpiąc z filozofii stoicyzmu radzi jak zachowywać się w kłopotliwych sytuacjach, które przytrafiają nam się każdego dnia. Przywołuje cytaty m.in. z pism Epikura, Anaksagorasa, Seneki, Marka Aureliusza i Platona, które mogą przynieść ukojenie skołatanym wizytą u dentysty, kłótnią z ukochaną osobą, hałasem za ścianą, czy wielogodzinnym staniem w korku nerwom. Lakoniczne, zapadające w pamięć sentencje wielkich filozofów okazują się aktualne i często zbawienne dla współcześnie żyjących. Marcin Fabjański pokazuje w swej książce, że filozofia wcale nie musi trudna, ani nudna, ale jest niezwykle pomocna w codziennym życiu.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.