Jak poradzić sobie po stracie? Duchowy przewodnik po żałobie. Don Miguel Ruiz – uznany na całym świecie nauczyciel duchowy i autor legendarnej książki „Cztery umowy” – wraca z poruszającą, pełną światła propozycją. „Żal i ukojenie” to wyjątkowy przewodnik dla osób, które doświadczyły straty bliskiej osoby, ale też dla tych, którzy chcą wspierać w trudnym czasie innych: bliskich, przyjaciół, współpracowników. Ta książka naprawdę pomagaŻałoba dotyka każdego.
Bez względu na wiek, pozycję, wiarę. Ta książka jest nie tylko refleksją – stanowi także 7-dniowy kurs uzdrawiania. Medytacyjne opowieści, pytania do pracy własnej, praktyczne ćwiczenia i czułe metafory pomagają przejść przez ból w sposób, który nie zostawia nas pustymi, lecz wzmacnia. Praktyczne wsparcie na każdy dzieńPrzejrzysta forma kursu: osobne tematy i lekcje na każdy dzieńKonkrety:
ćwiczenia, pytania, medytacje, wskazówki do pracy z emocjamiIdealna do samodzielnej pracy lub wspólnej praktyki w parach i grupachAutor przeprowadza przez proces żałoby łagodnym, kojącym poetyckim językiem. Pomaga przejść od żalu do łaski, od bólu do wewnętrznego spokoju. Pokazuje, że smutek może nie tylko zranić – może także oczyścić, otworzyć i przywrócić nas samym sobie. Don Miguel Ruiz to nie tylko pisarz. To mistrz duchowej transformacji.
Jego książki – przetłumaczone na 46 języków – zmieniły życie milionów. „Żal i ukojenie” stanowi kontynuację tej drogi: zaproszenie do życia bardziej świadomego, pełniejszego, opartego na miłości. O autorzeDon Miguel Ruiz jest uznanym nauczycielem duchowym i autorem bestsellerowych książek, w tym serii „Mądrość Tolteków" (m.in. „Cztery umowy", „Mistrzostwo miłości", „Piąta umowa"). Jego książki sprzedały się w ponad 12 milionach egzemplarzy na całym świecie, a tłumaczenia obejmują 46 języków.
Urodził się w rodzinie uzdrowicieli w Meksyku, a po doświadczeniu groźnego wypadku samochodowego porzucił medycynę, by zgłębiać duchową ścieżkę. Łączył mądrość starożytnych Tolteków z naukami współczesnej fizyki. Jego prace promują osobistą transformację i autentyczność, zdobywając międzynarodowe uznanie i szereg wyróżnień, w tym honorowy stopień przyznany przez Amerykański Instytut Kultury Meksyku.
