Bioenergetyka Nowa

Bioenergetyka to rewolucyjna terapia, ktora uzywa jezyka ciala do uzdrawiania problemow umyslu. Alexander Lowen, tworca i popularyzator tej metody, postrzega zycie jako nieustanny przeplyw energii i emocji miedzy poszczegolnymi czesciami ciala. W tej ksiazce omawia kluczowe zagadnienia bioenergetyki, takie jak jezyk ciala, typologia ludzkich charakterow, autoekspresja i spontanicznosc. Wyjasnia rowniez, jak podniesc jakosc zycia i uczynic je pogodniejszym dzieki zrozumieniu swojego ciala i tego, w jakim stopniu zaleza od niego nasze emocje, odczucia, a nawet mysli.

Rozwazaniom tym towarzysza ilustrowane opisy cwiczen i procedur bioenergetycznych z powodzeniem stosowanych przez autora. Lowen przekazuje takze wskazowki, jak dostosowac postepowanie w zaleznosci od rodzaju pacjenta. To praktyczne podejscie pozwala odbiorcy zyskac pewnosc siebie, swobode oraz pogode ducha.

Alexander Lowen (1910-2008) to amerykanski psychoterapeuta, ojciec bioenergoterapii. Poczatkowo uczen Wilhelma Reicha, po ukonczeniu studiow medycznych na Uniwersytecie w Genewie zaczal rozwijac wraz z Johnem Pierrakosem wlasne podejscie terapeutyczne. Bioenergetyce (zwanej tez analiza bioenergetyczna) poswiecil ponad szescdziesiat lat zycia. Lowen napisal kilkanascie ksiazek cenionych przez specjalistow i pasjonatow na calym swiecie. Byl zalozycielem Miedzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej.