Oferty
(1)Pozostałe oferty od najtańszej
Opis i specyfikacja
Opis książki
,,Dieta wraz z odpowiednią suplementacją żywieniową staje się bardzo ważnym czynnikiem służącym profilaktyce i leczeniu wielu problemów człowieka. Żywność musi być łatwo przetwarzana na energię, bez magazynowania jej w postaci tłuszczów. Dzięki temu twierdzeniu zaczynamy rozumieć, że również przyrost masy ciała nie jest konsekwencją grzeszków kalorycznych (to bardzo rzadkie przypadki), ale mimowolnych błędów dietetycznych będących następstwem braku wiedzy na temat własnych predyspozycji genetycznych i cech metabolicznych. Kalorie są w rzeczywistości najmniej istotnymi elementami analizy żywienia. Znacznie ważniejsze jest poznanie cech biochemicznych produktu spożywczego i wiedza o tym, czy są one korzystne, czy szkodliwe dla naszego organizmu".
Z Podsumowania
DZIĘKI LEKTURZE TEJ KSIĄŻKI DOWIESZ SIĘ:
Co warto jeść, aby zachować zdrowie$125
Czy można, nie szkodząc sobie, używać substytutów cukru, np. aspartamu$126
Czy przemysł może przejąć kontrolę nad rzetelnymi badaniami naukowymi$127
Czy uprawy GMO są bezpieczne$128
Czy powszechnie stosowane herbicydy uznawane przez producentów za biodegradowalne i ekologiczne rzeczywiście pozostawiają nieskażoną ziemię$129
Czy chlor i jego pochodne zawarte w wodzie pitnej mogą przyczynić się do wzrostu zachorowań $130
Czy warto pytać pszczelarza przed zakupem miodu o to, czego używa do karmienia pszczół w zimie$131
Spis treści:
Rozdział 1 - Wstęp
Rozdział 2 - Nowoczesne żywienie
Rozdział 3 - Jak się odżywiać, aby być zdrowym
Rozdział 4 - Klasyfikacja produktów spożywczych
Rozdział 5 - Program żywienia dla zachowania zdrowia
Rozdział 6 - Podsumowanie
Piśmiennictwo