Pokonaj traumy z dzieciństwaVital ➡️ Literatura / Psychologia ✔️ Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Dzięki tej książpoznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świado-mość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi.
Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę. ➡️✔️ ISBN: 9788382728361Autor: Anna RunkleWydawnictwo/Producent: VitalStrony: 240Format: 146x209 mmOprawa:
broszurowaRok wydania: 2025 Dodatkowe informacje. Pokonaj traumy z dzieciństwa Vital Numer: 9788382728361, ATE-674397. Ilośc dzni do wysyłki:
3. Waga: 0. 255 kg. ➡️ Pokonaj traumy z dzieciństwa to synonim najwyższej jakości i niezawodności, stworzony z myślą o wymagających użytkownikach. ➡️ Nowoczesne rozwiązania i precyzja wykonania sprawiają, że produkt wyróżnia się na tle konkurencji. ➡️ Każdy detal został starannie zaprojektowany, by zapewnić maksymalną wygodę i trwałość. ➡️ Wybierając Pokonaj traumy z dzieciństwa, stawiasz na sprawdzone rozwiązanie, które sprosta Twoim oczekiwaniom
