Serce w dobrym stylu. Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiemCzy w XXI wieku można umrzeć z powodu niewyleczonego zęba? Czy można doznać udaru mózgu z powodu niechęci do przyjmowania leków? Niestety, odpowiedź brzmi: TAK. Dr n. med. Anna Słowikowska, doświadczona kardiolożka i specjalistka chorób wewnętrznych, w swoim kompendium pokazuje, jak brak wiedzy o funkcjonowaniu naszego organizmu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Ta książka to nie tylko zbiór faktów i danych ani spis chorób sercowo-naczyniowych, ale przede wszystkim praktyczny poradnik skupiający się na profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Autorka, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu klinicznym i naukowym, w przystępny sposób tłumaczy, jak świadomie dbać o swoje zdrowie, nie tracąc przy tym radości życia.
Serce w dobrym stylu to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało i jak podejmować mądre decyzje dotyczące zdrowia. Dowiesz się z niej, jak proste zmiany w codziennych nawykach znacząco poprawią jakość twojego życia i zapobiegną wielu chorobom. Warto podjąć ten wysiłek. Błyskotliwa, wciągająca jak kryminał popularno-naukowa książka o zdrowiu. Życzę autorce, aby stała się światowym bestsellerem.
Mielibyśmy więcej zdrowych i szczęśliwych ludzi.
Romuald Cichoń, kardiochirurgDr Anna Słowikowska swoją misją uczyniła zaszczepienie ludzi wiedzą, która ratuje życie. Robi to z wyczuciem, wdziękiem i popularyzatorskim talentem, co czyni z tej książki prawdziwy podręcznik lepszego życia – o ileż bardziej wartościowy od tych wszystkich poradników obiecujących zmienić nas w jeden weekend.
- Aleksandra Stanisławska, współtwórczyni podcastu i bloga „Crazy Nauka”Chciałbym potrafić napisać tak dobrą „instrukcję obsługi” naszej planety, jak ta „instrukcja obsługi” naszego organizmu, którą napisała dr Anna Słowikowska.
Korzystam z niej z prawdziwą przyjemnością i z dobrym skutkiem. Dbajmy o siebie, a może wtedy łatwiej będzie zadbać i o nas wszystkich.
Szymon Malinowski, fizyk atmosfery, współtwórca bloga „Nauka o klimacie”O czym jest poradnik Serce w dobrym stylu. Jak świadomie zarządzać własnym zdrowiem?Ta książka to praktyczny poradnik skupiający się na profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych, który opisuje, jak świadomie dbać o swoje zdrowie, nie tracąc przy tym radości życia. Autorka, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu klinicznym i naukowym, w przystępny sposób tłumaczy, jak proste zmiany w codziennych nawykach znacząco poprawią jakość życia i zapobiegną wielu chorobom. Komu polecamy ten poradnik?Polecamy ten poradnik wszystkim, którzy chcą zrozumieć, jak działa ich ciało i jak podejmować mądre decyzje dotyczące zdrowia. Jest to również idealna lektura dla tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia poprzez proste zmiany w codziennych nawykach.
Do jakiej kategorii zaliczany jest ten poradnik?Ten poradnik zaliczamy do kategorii popularno-naukowej książki o zdrowiu i urodzie, skupiającej się na profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych.
